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 ese no es siempre el 
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Post ese no es siempre el
Un nuevo estudio ha reafirmado Nike Air Pegasus 89 Homme las ambiciosas afirmaciones de Nike de que sus zapatos Vaporfly mejoran la economía de carrera en un 4 por ciento. Los zapatos se presentaron por primera vez para el maratón Breaking2 de Nike en Monza, Italia a principios de este a?o. Mientras que la barrera de la maratón de 2 horas no se rompió, Eliud Kipchoge se acercó más que cualquier hombre, con un increíble 2: 00: 25. Geoffrey Kamworor y Shalene Flanagan usaron zapatos muy acolchonados para ganar en el maratón de Nueva York el 5 de noviembre. Recientemente, Camille Herron rompió el récord mundial de Nike Roshe Run Dames 100 millas en la carrera de senderos Tunnel Hill en un par de Vaporflys. Herron habló con Fast Running después de su récord mundial el 11 de noviembre, diciendo: "Nike en realidad me consiguió un par nuevo el jueves antes de la carrera ya que había entrenado a mis otros en la Nike Air Max 2017 Dam tierra. Los amo. "Aunque no era el récord mundial de los zapatos Vaporfly 4% de Nike, un récord mundial sigue siendo un récord mundial. La hora de Herron de 12:42:39 tomó más de una hora del registro anterior. Esto se traduce en una mejora del 8 por ciento en la economía de funcionamiento. Y aunque los zapatos no pueden atribuirse la responsabilidad de tal mejora, los hallazgos de un nuevo estudio publicado en la revista Sports Medicine indican que los zapatos mejoran la economía de carrera de un corredor. El término economía de carrera se refiere a la Asics Gel Lyte 5 Femme demanda de energía y el consumo de oxígeno en un ritmo dado. Los corredores que tienen una 'buena' economía de carrera o si su economía mejora, usan menos energía y, por lo tanto, menos oxígeno. Esto implica que un corredor puede mantener un ritmo determinado durante un período de Nike Air Vapormax Womens tiempo más largo, lo que retrasa la aparición de la fatiga.

Dirigido por Rodger Kram y Wouter Hoogkamer junto con un equipo en el Locomotion Lab de la Universidad de Colorado, probaron a 18 corredores en Nike's Vaporflys y otros dos modelos de calzado de carreras: Adios Boost 2 de Adidas y Zoom Streak de Nike. Los 18 corredores eran todos hombres y no de élite, pero eran corredores de alto calibre que recientemente habían corrido una carrera sub-31 de 10 km a nivel del mar (o una carrera de menos de 32 km a la altitud local) o llevados a un nivel Nike Air Max 2017 Donne equivalente a una distancia diferente. Durante el estudio, los corredores realizaron una serie de pruebas de tiempos de 5 minutos a tres velocidades diferentes 6:54, 6:02 y 5:22 por milla en una cinta rodante girando el uso de cada modelo de zapato. Los investigadores midieron la absorción de oxígeno y la producción de dióxido de carbono y de los 18 corredores probados, todos mostraron mejoras en la economía de carrera al usar Vaporflys en comparación con los otros dos modelos. De hecho, de los 18 individuos, promediaron un poco más de un 4 por ciento de mejora en la economía de carrera al usar los Vaporflys. Lo más impresionante es que algunos corredores vieron un salto de hasta 6,26 por ciento, mientras que en otros fue tan bajo como 1,59 por ciento, aunque sigue siendo una mejora del 100 por ciento en todos los ámbitos, algo que Nike Air Max 2016 Dámské rara vez se ve en la investigación basada en humanos.

El estudio también analizó el rendimiento energético y los cambios biomecánicos en los corredores. La espuma de Nike (capas gruesas de material que rodea una placa rígida incrustada) utilizada en Vaporlfys arrojó un 87 por ciento de la energía almacenada, en comparación con el 75,9 por ciento del modelo Adios Boost de Adidas. su principal competidor en el mundo de las carreras élite de maratón. El otro modelo de Nike, el Zoom Streak 6, arrojó un 65.5 por ciento de energía. Al observar cualquier cambio en la biomecánica, al correr en Vaporflys, los corredores corrieron con pasos más largos y cadencia menor, y ambos; mayor fuerza vertical máxima y mayor tiempo de contacto con el suelo. Aunque no se propusieron evaluar el patrón de huelga de los pies de los zapatos, el estudio Adidas Superstar Dámské černé lo permitió. El grupo incluyó ocho delanteros de talón y 10 delanteros de mediopié o antepié, y los talones obtuvieron un beneficio levemente mayor. El estudio concluyó que "predecimos que con estos zapatos, los mejores atletas podrían correr sustancialmente más rápido y lograr la primera sub-2-hora maratón. "Dennis Kimetto estableció el récord mundial actual de 2:02:57 en 2014 con un par de zapatos Adidas Boost, y en base a los hallazgos de la investigación, la mejora de la economía en funcionamiento del 4% caería muy por debajo de la barrera maratón de 2 Nike Air Huarache Dámské horas. Aunque todo esto es teórico, y el estudio se realizó en una cinta de correr sin considerar una amplia gama de factores externos, incluida la resistencia al aire. También se debe tener en cuenta que el estudio fue financiado por Nike y puede generar preguntas de algunos Nike Air Max 90 Heren sectores. Sin embargo, el laboratorio en Boulder, Colorado tiene buena reputación y los resultados del estudio de que el 100 por ciento de los corredores mejoraron su economía de carrera en los zapatos es fenomenal. Si estás corriendo o jugando al fútbol, ??el calzado adecuado es lo primero que piensas de agarrar , pero ese no es siempre el caso para los entrenadores de pesas, pero debería serlo. Para cualquier levantador de pesas o levantadores olímpicos, estos aumentarán tus números, proporcionando una base estable para cualquier cosa, desde sentadillas Nike Air Max 90 Womens Pink hasta poder de limpieza. A menudo no se descuentan, por lo que este último modelo es una verdadera ganga por el precio. No hay mejor momento para abastecerse de material deportivo que durante el festival lleno de descuentos que es el Black Friday.


Fri Nov 24, 2017 4:31 am
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